1.至少持有驾驶证的时间超过一年，才可以自己单独上高速，这是法规上的要求。2.经过三年以上驾龄司机的陪同指导至少三次。3.在城市快速驾驶单独驾驶汽车可以熟悉的通行。后面两点是对车辆的熟悉程度上来说，再加上第一点的法规要求，理论上达到了这些条件之后就敢自己上高速。其实高速公路也不是那么困难，只是需要更加专心，有足够的反应能力就可以。
相对来说高速公路的车速会快很多，它也有自己的优势，比如说路况会非常好，全封闭的道路情况下，不会有逆行的车辆，也不会有其它的非机动车，这些都是普通公路难以达到的。不过就像我们所说高速公路的车速很快，时速超过一百公里也是很正常的，所以驾驶的时候需要更加的小心，需要有足够的反应能力和突发情况的处理能力。
高速上对车速的控制
我们会发现在高速公路上并不是需要开得越快越好，但起码要能够保持匀速的驾驶。这就需要平时开车的时候对油门和刹车能够很好的控制，这样在高速通行的时候，速度也可以保持在匀速的范围内。毕竟大家在高速公路上行驶的时候，都是快速的通行，这时候万一出现速度变化很大的汽车，会很容易出现事故。
高速上如何跟车
高速公路和普通公路不同之处就在于速度会快很多，所以我们跟车的时候也要保持足够的距离。一般来说车速多少跟前车的差距就需要保持多少距离。比如驾驶的速度是一百公里的时速，那么和前车的距离就应该在一百米以上，这样才能够更安全。
高速上驾驶的禁忌
一定记得不能急刹车，在高速通行时急刹车比急加油危害更大。主要是因为我们可以保持跟前车的距离，但很难控制车后面车辆的速度。当急刹车的时候有可能会被后面高速驶来的车辆发生追尾事故，要知道在高速公路发生追尾是非常严重的，也是很可怕的，如果天气状态不好，往往会造成连环的事故。
高速公路的注意事项
不能倒车和逆行，这是千万要注意的。对于新手来说可能还不会觉得有多可怕，在高速上可能会错过出口，这时候应该继续前行，直到前方的路口掉头回来，或者选择其它的道路行驶。记得千万不要掉头，因为掉头的车速会很慢，而高速上本身的车速非常快，也很容易被后方的车辆撞上。要知道时速一百公里的情况下，很快后方的车辆就会驶到眼前。
温馨提示
新手上高速还是需要一个熟悉的过程，最好能够跟着有经验的司机多跑几次，找找感觉，有经验的司机在身旁对于突发的事件也能够更加从容地应对。